-0.5 C
Bratislava
piatok, 27 januára, 2023

TIEŽ STE DIABETIK?

Nie každý výživový poradca je súčasne aj diabetik. JA ÁNO. Ak si diabetikom aj ty, som pre teba tá správna voľba. Budem ti rozumieť viac, ako ktorýkoľvek iný výživový poradca, či nutričný kouč. Žijem život diabetika už 24 rokov. Každý deň, každú noc. V piatok, aj v sviatok.

Nech sa páči, ponúkam v stručnosti úvod môjho diabetického príbehu. Časom dopíšem, ako to pokračovalo a aká je súčasnosť:

Vo veku 27 rokov mi diagnostikovali cukrovku, konkrétne diabetes mellitus 1. typu, závislý od inzulínu. Krátko a stručne skonštatovali, že do konca života si budem aplikovať inzulín.

V tom čase som bola zamestnaná, vydatá a náš syn mal 5 rokov. Bol deň pred Mikulášom.

Čo myslíš, ako mi bolo? Presne tak, zrútil sa mi svet. Môj svet. Bola som šokovaná, nahnevaná, vyľakaná a hlavu som mala plnú otázok popretkávaných strachom.

Avšak bola to realita. Nemenná. A tak som sa musela chtiac-nechtiac učiť žiť s diabetom. Najprv v nemocnici, potom doma a nakoniec v práci.

Postupne sme sa spriatelili, pochopila som, že už navždy budeme fungovať spolu ako 2v1, lebo inak sa nedá. Dnes však musím uznať, táto choroba mi niečo vzala a niečo dala.

Vzala mi voľnosť a slobodu. Pretože od onoho dňa s veľkým D je všetko v mojom živote pod kontrolou. Nič nerobím voľne a slobodne. A čo mi dala? No predsa rovnováhu. Presne tak, čítaš správne. Nastala u mňa rovnováha v hlave a v tele.

Prijala som diagnózu ako svoju súčasť a zároveň som pochopila, že s cukrovkou a inzulínom sa dá žiť a fungovať.

Ena Spišiaková

Časom som si uvedomila, že tak ako mne niektorí ľudia nezištne pomohli a dodnes pomáhajú so zvládaním mojej choroby, tak aj ja pociťujem potrebu nastoliť rovnováhu v zmysle slov,  má dať = dal.

Takže keď som bola pred 13-mi rokmi oslovená, aby som sa zapojila do činnosti občianskeho združenia Zväz diabetikov Slovenska http://zds.sk/, prijala som to. Dovtedy som diabetes poznala len ako pacient. Avšak na pozícii viceprezidenta zväzu som ho mala možnosť spoznať z tej druhej strany. Až vtedy som začala chápať, že komunite diabetikov na Slovensku v počte cca 400 000 chorých je potrebné pomáhať v rôznych oblastiach života.

Ena Spišáková

Viac: Si tiež diabetik? – Ena Spišáková Strava liekom – (enaspisakova.sk)

Predchádzajúci článokEKOLÓGIA
Ďalší článokLETNÉ OLYMPIJSKE HRY TOKIO 2021

Related Articles

V TESNEJ BLÍZKOSTI ZEME PRELETEL ASTEROID

Asteroid veľkosti dodávkového automobilu v noci na piatok preletel okolo Zeme. Spomedzi všetkých zaznamenaných preletov asteroidov okolo planéty Zem...

ZA SNAHOU O ZÁCHRANU BOŠÁCKEJ SLIVKY STOJÍ AJ ZNÁMY REŤAZEC

O budúcnosti našej krajiny, zápasiacej s meniacimi sa klimatickými podmienkami, rozhodujeme už dnes. Jedným z nástrojov, ktorým jej vieme účinne pomôcť, je...

POZNÁTE TRIK NA ZNÍŽENIE CHOLESTEROLU? MY VÁM HO PREZRADÍME

Príliš vysoké hodnoty cholesterolu, ktoré ohrozujú cievy a srdce, je možné šikovne znížiť konzumáciou relatívne lacnej a dostupnej potraviny.

Stay Connected

22,315FanúšikoviaLike
2,507SledovateliaSledovať
20,500OdberateliaZdielať
- Advertisement -

Najnovšie články

V TESNEJ BLÍZKOSTI ZEME PRELETEL ASTEROID

Asteroid veľkosti dodávkového automobilu v noci na piatok preletel okolo Zeme. Spomedzi všetkých zaznamenaných preletov asteroidov okolo planéty Zem...

ZA SNAHOU O ZÁCHRANU BOŠÁCKEJ SLIVKY STOJÍ AJ ZNÁMY REŤAZEC

O budúcnosti našej krajiny, zápasiacej s meniacimi sa klimatickými podmienkami, rozhodujeme už dnes. Jedným z nástrojov, ktorým jej vieme účinne pomôcť, je...

POZNÁTE TRIK NA ZNÍŽENIE CHOLESTEROLU? MY VÁM HO PREZRADÍME

Príliš vysoké hodnoty cholesterolu, ktoré ohrozujú cievy a srdce, je možné šikovne znížiť konzumáciou relatívne lacnej a dostupnej potraviny.

Z POSTELE SA ULOŽÍTE PRIAMO DO SIETE: ŠTÝLOVÉ UBYTOVANIE V PRÍRODE PONÚKA UNIKÁTNE VÝHĽADY, UŽIJETE SI HO UŽ ZA 43 EUR

Prináša pocit slobody a voľnosti, pri ktorej ste do istej miery odrezaní od bežného sveta. Nie je to iba...

ZVEREJNILI JAZYKY, KTORÉ SA ĽUDIA UČIA NAJČASTEJŠIE: KÓREJČINA PREKVAPILA, MEDZI SLOVÁKMI DOMINUJE INÁ REČ

Aj vy ste si s príchodom nového roka povedali, že sa počas najbližších mesiacov začnete vzdelávať a naučíte sa nový cudzí jazyk?...