23.6 C
Bratislava
štvrtok, 8 júna, 2023

TIEŽ STE DIABETIK?

Nie každý výživový poradca je súčasne aj diabetik. JA ÁNO. Ak si diabetikom aj ty, som pre teba tá správna voľba. Budem ti rozumieť viac, ako ktorýkoľvek iný výživový poradca, či nutričný kouč. Žijem život diabetika už 24 rokov. Každý deň, každú noc. V piatok, aj v sviatok.

Nech sa páči, ponúkam v stručnosti úvod môjho diabetického príbehu. Časom dopíšem, ako to pokračovalo a aká je súčasnosť:

Vo veku 27 rokov mi diagnostikovali cukrovku, konkrétne diabetes mellitus 1. typu, závislý od inzulínu. Krátko a stručne skonštatovali, že do konca života si budem aplikovať inzulín.

V tom čase som bola zamestnaná, vydatá a náš syn mal 5 rokov. Bol deň pred Mikulášom.

Čo myslíš, ako mi bolo? Presne tak, zrútil sa mi svet. Môj svet. Bola som šokovaná, nahnevaná, vyľakaná a hlavu som mala plnú otázok popretkávaných strachom.

Avšak bola to realita. Nemenná. A tak som sa musela chtiac-nechtiac učiť žiť s diabetom. Najprv v nemocnici, potom doma a nakoniec v práci.

Postupne sme sa spriatelili, pochopila som, že už navždy budeme fungovať spolu ako 2v1, lebo inak sa nedá. Dnes však musím uznať, táto choroba mi niečo vzala a niečo dala.

Vzala mi voľnosť a slobodu. Pretože od onoho dňa s veľkým D je všetko v mojom živote pod kontrolou. Nič nerobím voľne a slobodne. A čo mi dala? No predsa rovnováhu. Presne tak, čítaš správne. Nastala u mňa rovnováha v hlave a v tele.

Prijala som diagnózu ako svoju súčasť a zároveň som pochopila, že s cukrovkou a inzulínom sa dá žiť a fungovať.

Ena Spišiaková

Časom som si uvedomila, že tak ako mne niektorí ľudia nezištne pomohli a dodnes pomáhajú so zvládaním mojej choroby, tak aj ja pociťujem potrebu nastoliť rovnováhu v zmysle slov,  má dať = dal.

Takže keď som bola pred 13-mi rokmi oslovená, aby som sa zapojila do činnosti občianskeho združenia Zväz diabetikov Slovenska http://zds.sk/, prijala som to. Dovtedy som diabetes poznala len ako pacient. Avšak na pozícii viceprezidenta zväzu som ho mala možnosť spoznať z tej druhej strany. Až vtedy som začala chápať, že komunite diabetikov na Slovensku v počte cca 400 000 chorých je potrebné pomáhať v rôznych oblastiach života.

Ena Spišáková

Viac: Si tiež diabetik? – Ena Spišáková Strava liekom – (enaspisakova.sk)

Predchádzajúci článokEKOLÓGIA
Ďalší článokLETNÉ OLYMPIJSKE HRY TOKIO 2021

Related Articles

DOKÁŽU NAPRÍKLAD SLADKOSTI ZMENIŤ NÁŠ MOZOG? ČO SA V ŇOM VLASTNE DEJE

Sladké maškrty, ale aj vyprážané hranolky či zemiakové čipsy nepridávajú len kilogramy na hmotnosti, ale dokážu sa nepríjemne pohrať aj s našim...

LUXUSNÉ HODINKY VYROBENÉ Z RECYKLOVANÝCH KAPSULÍ. TIETO HODINKY SÚ POCTOU PRÍRODE

Spojenie dvoch značiek, ktorých mená aj produkty sú známe po celom svete. A na konci je poriadne prekvapivý výsledok.

KOLAGÉN: HOVÄDZÍ VERZUS MORSKÝ. KTORÝ JE VÝŽIVNEJŠÍ?

Ľudia si často myslia, že kolagén je výživný najmä pre kĺby a kosti. Nielen pre ne. Odborníčka a lekárnička on-line poradne Kamila...

Stay Connected

22,315FanúšikoviaLike
2,507SledovateliaSledovať
20,900OdberateliaZdielať
- Advertisement -

Najnovšie články

DOKÁŽU NAPRÍKLAD SLADKOSTI ZMENIŤ NÁŠ MOZOG? ČO SA V ŇOM VLASTNE DEJE

Sladké maškrty, ale aj vyprážané hranolky či zemiakové čipsy nepridávajú len kilogramy na hmotnosti, ale dokážu sa nepríjemne pohrať aj s našim...

LUXUSNÉ HODINKY VYROBENÉ Z RECYKLOVANÝCH KAPSULÍ. TIETO HODINKY SÚ POCTOU PRÍRODE

Spojenie dvoch značiek, ktorých mená aj produkty sú známe po celom svete. A na konci je poriadne prekvapivý výsledok.

KOLAGÉN: HOVÄDZÍ VERZUS MORSKÝ. KTORÝ JE VÝŽIVNEJŠÍ?

Ľudia si často myslia, že kolagén je výživný najmä pre kĺby a kosti. Nielen pre ne. Odborníčka a lekárnička on-line poradne Kamila...

„ŠKOLSKÝ PROGRAM“

Národná stratégia Slovenskej republiky pre program podpory spotreby ovocia a zeleniny u detí a žiakov v školách

POZOR NA PODVODNÍKOV: PORADÍME VÁM, AKO ZVÝŠITE SVOJU BEZPEČNOSŤ NA INTERNETE

Internet je miesto, na ktorom sa veľa dozviete. Nie je však dobre regulovaný a preto je ideálnym miestom pre podvodníkov. Máte svoje...