1.2 C
Bratislava
sobota, 28 novembra, 2020

RECEPT NA KRÁSU OD GWYNETH PALTROW

Gwyneth Paltrow patrí medzi herečky, ktoré nás neprestávajú prekvapovať svojím mladistvým vzhľadom a krásou. Už dlhé roky patrí medzi aktívne vyznávačky diétneho stravovania a pravidelnej fyzickej aktivity, ktorá je podľa nej pre zdravie kľúčová. Na cestu zdravého stravovania ju priviedla rakovina, ktorá sa prejavila u jej otca a napokon ho pripravila o život. Aké sú jej rady pre krásu a pevné zdravie? Prezradíme Vám v dnešnom článku.

Základom zdravého životného štýlu je diétna strava, ktorú Paltrow presadzuje i vo svojej kuchárskej knihe. Zhromaždila v nej až 130 jednoduchých receptov, ktoré sú bez lepku, laktózy a cukru. Kniha It’s All Easy: Delicious Weekday Recipes for the Super-Busy Home Cook je vhodnou voľbou pre každého, kto nestíha variť a myslí si, že zdravé stravovanie je časovo náročné. Každý recept oceníte práve vo chvíľach, keď sa pohrávate s myšlienkou objednať si nezdravé jedlo, pretože nemáte čas na prípravu zdravej alternatívy. Kniha Vás presvedčí o opaku.

Za krásou Gwyneth Paltrow však rozhodne netkvie len extrémne zdravá kuchyňa. Herečka na sebe aktívne pracuje a pravidelnej fyzickej aktivite vďačí za svoje vyrysované telo. Aktívny životný štýl jej umožňuje raz za čas zvoliť zo svojej diéty a dopriať si lahodný syr či čerstvo upečenú bagetu. Zároveň je vyznávačkou masáži, ktoré odbúravajú stres a podporujú prácu lymfatického systému organizmu. Dostatočne dlhý spánok rovnako podporuje jej krásu.

Netají sa tým, že za svoju krásu utratí mesačne niekoľko tisíc dolárov. Za večne mladým vzhľadom je potrebné hľadať i lymfodrenáže, vitamínové terapie či laserové zákroky, ktoré dokážu vo výraznej miere redukovať známky starnutia. Gwyneth Paltrow na sebe aktívne pracuje a potrebné priznať, že tvrdá práca naozaj prináša v jej prípade výsledky.

Predchádzajúci článokHIIT – ČO OD NEHO OČAKÁVAŤ?
Ďalší článokPREČO ANGELINA JOLIE ZÚRI?

Related Articles

BUDE OČKOVANIE NA NOVÝ TYP KORONAVÍRUSU NA SLOVENSKU POVINNOSŤOU?

Momentálne zažívame na Slovensku druhú vlnu nového typu koronavírusu. V prvej vlne pre nás predstavoval úplne nové a nečakané nebezpečenstvo, na ktoré sme neboli...

OBMEDZENIA, KTORÉ SO SEBOU PRINIESOL KORONAVÍRUS NA SLOVENSKO

Nový typ koronavírusu priniesol so sebou situáciu, ktorej zatiaľ naša generácia nebola svedkom. Z jedného dňa na druhý sa náš život obrátil nohami...

PRERUŠENIE BOHOSLUŽIEB – AKÉ PRAVIDLÁ PLATIA?

S nárastom nákazy novým typom koronavírusu prichádzajú na Slovensku i nové opatrenia. Situácia sa v podstate mení z jednej hodiny na druhú a je potrebné sledovať aktuálny...

ZANECHAŤ ODPOVEĎ

Prosím zadajte svoj komentár
Zadajte prosím svoje meno

Stay Connected

20,830FanúšikoviaLike
2,455SledovateliaSledovať
16,800OdberateliaZdielať
- Advertisement -

Latest Articles

BUDE OČKOVANIE NA NOVÝ TYP KORONAVÍRUSU NA SLOVENSKU POVINNOSŤOU?

Momentálne zažívame na Slovensku druhú vlnu nového typu koronavírusu. V prvej vlne pre nás predstavoval úplne nové a nečakané nebezpečenstvo, na ktoré sme neboli...

OBMEDZENIA, KTORÉ SO SEBOU PRINIESOL KORONAVÍRUS NA SLOVENSKO

Nový typ koronavírusu priniesol so sebou situáciu, ktorej zatiaľ naša generácia nebola svedkom. Z jedného dňa na druhý sa náš život obrátil nohami...

PRERUŠENIE BOHOSLUŽIEB – AKÉ PRAVIDLÁ PLATIA?

S nárastom nákazy novým typom koronavírusu prichádzajú na Slovensku i nové opatrenia. Situácia sa v podstate mení z jednej hodiny na druhú a je potrebné sledovať aktuálny...

NOVÝ ČESKÝ FILM BÁBOVKY – JESENNÁ NÁVŠTEVA KINA

Nový český film Bábovky, ktorý sa môže pýšiť hviezdnym hereckým obsadením, je jedným z posledných, ktorý Vás môže vylákať tento rok do kina....

OKTÓBER NA NETFLIXE – NOVINKY, KTORÉ VÁM NESMÚ UNIKNÚŤ

Október sa na Netflixe nesie v znamení noviniek, ktoré si nemôžete nechať ujsť. Dávka komédie, módy, štýlu i správneho napätia Vás rozhodne nenechá počas...