12.2 C
Bratislava
piatok, 20 mája, 2022

RECEPT NA KRÁSU OD GWYNETH PALTROW

Gwyneth Paltrow patrí medzi herečky, ktoré nás neprestávajú prekvapovať svojím mladistvým vzhľadom a krásou. Už dlhé roky patrí medzi aktívne vyznávačky diétneho stravovania a pravidelnej fyzickej aktivity, ktorá je podľa nej pre zdravie kľúčová. Na cestu zdravého stravovania ju priviedla rakovina, ktorá sa prejavila u jej otca a napokon ho pripravila o život. Aké sú jej rady pre krásu a pevné zdravie? Prezradíme Vám v dnešnom článku.

Základom zdravého životného štýlu je diétna strava, ktorú Paltrow presadzuje i vo svojej kuchárskej knihe. Zhromaždila v nej až 130 jednoduchých receptov, ktoré sú bez lepku, laktózy a cukru. Kniha It’s All Easy: Delicious Weekday Recipes for the Super-Busy Home Cook je vhodnou voľbou pre každého, kto nestíha variť a myslí si, že zdravé stravovanie je časovo náročné. Každý recept oceníte práve vo chvíľach, keď sa pohrávate s myšlienkou objednať si nezdravé jedlo, pretože nemáte čas na prípravu zdravej alternatívy. Kniha Vás presvedčí o opaku.

Za krásou Gwyneth Paltrow však rozhodne netkvie len extrémne zdravá kuchyňa. Herečka na sebe aktívne pracuje a pravidelnej fyzickej aktivite vďačí za svoje vyrysované telo. Aktívny životný štýl jej umožňuje raz za čas zvoliť zo svojej diéty a dopriať si lahodný syr či čerstvo upečenú bagetu. Zároveň je vyznávačkou masáži, ktoré odbúravajú stres a podporujú prácu lymfatického systému organizmu. Dostatočne dlhý spánok rovnako podporuje jej krásu.

Netají sa tým, že za svoju krásu utratí mesačne niekoľko tisíc dolárov. Za večne mladým vzhľadom je potrebné hľadať i lymfodrenáže, vitamínové terapie či laserové zákroky, ktoré dokážu vo výraznej miere redukovať známky starnutia. Gwyneth Paltrow na sebe aktívne pracuje a potrebné priznať, že tvrdá práca naozaj prináša v jej prípade výsledky.

Related Articles

MAŤ PARTNERA NIE JE POVINNOSŤ! PREČO NIEKTRÍ ĽUDIA ODMIETAJÚ VÁŽNY VZŤAH?

Ako by sa stalo nepísanou úlohou nebyť sám, zoznamovať sa, stretávať sa, mať niekoho a žiť s partnerom v spoločnej domácnosti. Odborníci...

VRCHNÍ, PRCHNI! JEDEN Z NAJSLÁVNEJŠÍCH FILMOV JOSEFA ABRHÁMA. CHÝBALO MÁLO A ÚLOHU BY DOSTAL INÝ HEREC

V utorok, 17. mája, obletela Česko aj Slovensko smutná správa. Vo veku 82 rokov zomrel jeden z najslávnejších českých hercov, Josef Abrhám.

NAŠLI STE SI ‘ZÁHADNÝ’ ŽLTÝ POVLAK NA AUTÁCH ČI PARAPETOCH? TU JE VYSVETLENIE

Žltý prach sa objavuje takmer všade. Netreba sa ale ničoho obávať. Patrí to k prebiehajúcej peľovej sezóne. „V týchto dňoch...

Stay Connected

22,315FanúšikoviaLike
2,507SledovateliaSledovať
19,600OdberateliaZdielať
- Advertisement -

Najnovšie články

MAŤ PARTNERA NIE JE POVINNOSŤ! PREČO NIEKTRÍ ĽUDIA ODMIETAJÚ VÁŽNY VZŤAH?

Ako by sa stalo nepísanou úlohou nebyť sám, zoznamovať sa, stretávať sa, mať niekoho a žiť s partnerom v spoločnej domácnosti. Odborníci...

VRCHNÍ, PRCHNI! JEDEN Z NAJSLÁVNEJŠÍCH FILMOV JOSEFA ABRHÁMA. CHÝBALO MÁLO A ÚLOHU BY DOSTAL INÝ HEREC

V utorok, 17. mája, obletela Česko aj Slovensko smutná správa. Vo veku 82 rokov zomrel jeden z najslávnejších českých hercov, Josef Abrhám.

NAŠLI STE SI ‘ZÁHADNÝ’ ŽLTÝ POVLAK NA AUTÁCH ČI PARAPETOCH? TU JE VYSVETLENIE

Žltý prach sa objavuje takmer všade. Netreba sa ale ničoho obávať. Patrí to k prebiehajúcej peľovej sezóne. „V týchto dňoch...

„ŠKOLSKÝ PROGRAM“

Národná stratégia Slovenskej republiky pre program podpory spotreby ovocia a zeleniny u detí a žiakov v školách

TRUECAM: NOVÁ AUTOKAMERA STRÁŽI AUTO NA PARKOVISKU A UPOZORNÍ AJ NA RADARY

Autokamera TrueCam H25 GPS 4K s funkciou ParkShield má pravidelne aktualizovanú databázu európskych radarov. Zábery z dennej aj nočnej jazdy...